濕疹生活貼士

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冬天天氣寒冷，濕度降低，皮膚容易流失水份，變得乾燥。有濕疹皮膚的朋友，除了經常塗潤膚膏之外，日常生活亦要好好配合，大家不妨試試以下各方面的生活貼士：

衣物方面

  • 選擇穿著吸汗及通爽的純棉衣物
  • 洗衣服時，避免使用過量洗衣粉；確保洗衣粉已被徹底清走，以免殘留物質令皮膚過敏

飲食習慣

  • 部分濕疹問題與食物敏感有關，要避免進食曾引起過敏反應的食物

日常保濕

  • 要塗密一點潤膚膏，保持皮膚濕潤，次數越密越好，建議一日搽4至5次
  • 如覺得不夠保濕，可選用油分比例較高的潤膚膏

洗澡習慣

  • 縮短洗澡時間，以免沖洗太久而引致皮膚變乾
  • 避免用肥皂或含香料的沐浴露沖涼
  • 可以考慮用Aqueous Cream或Emulsifying Ointment代替沖涼液
如何避免濕疹發作-飲食、戶外活動、衣物
如何避免濕疹發作-皮膚護理、環境、洗澡

如希望根據個人情況進一步了解潤膚產品，歡迎大家通過醫護行社區藥房的電話3596-3141、WhatsApp熱線6778-9581、或親身前來與藥劑師討論。

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