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從疫情困境走過去 – 與「葵家」一起重掌健康生活

by paadmin

經歷新冠肺炎已兩年,基層市民生活所受影響甚深。不單是面對疫情的威脅及恐懼,同時也在自己和家人的身、心、靈健康以及經濟收入方面受到沉重壓力。

2021年初,醫護行者得到擇善基金會的支持,舉辦了「葵家生活」這個計劃,也因此,我們與約100個基層家庭相遇。在訪談中,他們細說因為疫情而面臨的困境,家庭收入大減以致需要節衣縮食,心理慢慢累積著很大的壓力,加上在家照顧家人的時間長了,或與子女相處問題,又或是因自己身體出現病痛了而無法求醫的壓力等。大家即使初次見面,但壓抑以久的情緒卻一觸即發,多位街坊也忍不住邊說邊流眼淚。這都是基層家庭在疫情下需要面對的難題,也是長久而來社會資源失衡的映照。在這長達兩年的抗疫工作中,我們不能只是回應病毒帶來的疫症,還有社區很多缺乏資源的街坊也一樣面對另一層無形的逆境,而這並非帶個口罩、勤消毒、少外出就能防範的問題。再者,當一個人或一個家庭生活條件愈差,難以維持身體健康,繼而更難走出困境,也容易跌入這惡性循環中。

「葵家生活」這計劃就像是建立一個家庭間彼此支援的平台,他們一起由照顧自己的身心靈健康開始,再慢慢在無形中改進自與朋友或家人之間的關係,也透過參與社區,重新掌握活得健康的能力,逆轉每況愈下的問題,一切由重新掌握自己健康開始。

經歷了一年的時間,不少家庭在今天的結業禮聚首一堂。借用其中一位參與者威哥的說話: 「當知道第五波疫情再來的時候,心情確實難免感到擔憂,不過經歷過這一年在葵家生活裏的經驗,總算學會看輕一點,也知道自己有能力去面對這一切一切的困境。」的確,就讓我們一起健康地撐過去。

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