每逢轉季，鼻敏感人士就容易成日打乞嚏、流鼻水👃🏻💦，搞到勁困擾。
點解轉季容易引起鼻敏感？突如其來嘅氣溫同濕度嘅變化、春季花粉🌸等都係常見嘅致敏原，當鼻黏膜受到刺激時⚡，部分人會出現過敏反應，如打乞嚏、鼻子痕癢、流鼻涕、鼻塞等。
除咗食抗敏藥，症狀輕微者可以考慮洗鼻沖劑沖洗鼻腔，可以有助沖走鼻腔內嘅致敏原，解決根源問題。
洗鼻沖劑使用步驟：
1.將洗鼻鹽粉加入洗鼻器，用約30℃溫水加至刻度去溶解鹽粉
2.頭部前傾並靠近水槽，使用時需用口呼吸
3.將洗鼻瓶口頂住一邊鼻孔，輕壓樽身至約半瓶，沖洗過的鹽水會由另一側鼻孔流出
4.清洗另一側鼻腔前建議輕輕擤鼻或以口吸鼻呼的方式去幫助排出殘留於鼻腔內的液體
5.重覆步驟3和4去清洗另一側鼻腔
6.每次使用完畢後要用清水清潔洗鼻器，放係通風位晾乾備用
*注意：沖洗時切忌用太大力道按壓樽身，以免鼻腔黏膜出血🩸
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