返工時長期企得耐，或者係Office坐耐咗🪑都容易引起腳部酸痛腫脹，甚至出現抽筋嘅情況，大家又知唔知點解會咁呢？一般腿部嘅靜脈有瓣膜防止血液受地心吸力影響而倒流，但當瓣膜功能出現毛病，又或者你屬於需長時間站立或坐低嘅打工仔，血液就容易積聚於下肢。長時間積聚易令血管變形，引起腿部抽筋、腫脹、無力、酸痛等不適，久而久之仲有可能惡化成靜脈曲張😱😱。如果遇到以上情況可以點處理？
物理治療師Jacky小建議🪄：
1️⃣運用按摩球／按摩滾筒：針對特定範圍的肌肉進行放鬆，有助減輕疼痛感
2️⃣熱敷治療：於患處附近的肌肉♨️熱敷放鬆，並促進血液循環
3️⃣腿部伸展：運用呼吸深層放鬆，幫助釋放肌肉緊繃酸痛
各位打工仔試完物理治療師嘅小貼士，亦可以使用埋具舒緩性質嘅藥膏。以本藥房有售嘅特強喜療妥藥膏為例，當中含MPS通青筋配方，有助舒緩肌肉疲勞，加速受傷部位嘅復原情況👍🏻👍🏻。無論想舒緩腳部不適，定係加快疤痕修復速度都係事半功倍。
特強喜療妥藥膏特質：
▪️ 擊退六大腿部問題：痛楚、青筋、抽筋、酸軟、腳墜及腫脹
▪️ 促進腿部血液循環
大家記得唔好淨係放假先慰勞自己，平時都要好好關注同認真看待小病小痛，諮詢專業人士💬獲得適切幫助。如有任何疑問，歡迎WhatsApp (6778 9581)諮詢本藥房藥劑師。
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